Damit du ohne Stress in die Prüfung gehen kannst, gibt es ein paar Tipps:

• genug Schlaf
• Bequeme Kleidung
• Brainfood wie Nüsse oder Bananen essen
• Durchatmen
• Nach Altklausuren fragen oder recherchieren
• Früh anfangen zu lernen und Pausen einplanen

Grundsätzlich hilft es aber, eigene Methoden zu finden:

Manche lernen besser mit Musik, oder in der Nacht. Vielleicht kannst du dich an öffentlichen Orten wie einer Bibliothek besser konzentrieren, oder du triffst dich in Lerngruppen.

Vor Abschlussprüfungen gibt es oft Ferienkurse oder Übungsstunden am Wochenende, dort kann man die Themen nochmals erklärt bekommen und vertiefen. Zudem kann es hilfreich sein, eine realistische Zeitplanung zu erstellen und diese konsequent einzuhalten. Ein ausgewogener Wechsel zwischen Lern- und Freizeitphasen sorgt dafür, dass du nicht überlastet wirst und dein Gehirn die nötigen Pausen bekommt, um das Gelernte zu verarbeiten. Wenn du dich mal überfordert fühlst, sprich mit deinen Lehrern oder Eltern, sie können dir wertvolle Ratschläge geben und dich unterstützen.

Weitere Tipps und Tricks um sich auf Prüfungen vorzubereiten gibt es hier.