Ein Gesundheitsförderungsprojekt der Arbeitsgemeinschaft Gesundheit im Kreis Böblingen

„body and more
– über Körperideale, Essstörungen und den ganz alltäglichen Genuss“

ist
für Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren konzipiert und bearbeitet
mit Methoden der Gesundheitsförderung die Problematik Körperbild,
Selbstwertgefühl und Ess-Störungen.

Hinter
Ess-Störungen verbergen sich seelische Konflikte, die zu den schweren
Erkrankungen Anorexie und Bulimie führen können und wesentlich
komplexer sind als ein falsches Essverhalten oder ein überhöhter
Kalorienverbrauch durch exzessiven Sport. Gefährdet sind vor allem
Jugendliche mit geringem Selbstwertgefühl und gestörtem Verhältnis zu
ihrem Körperbild. Da sich Probleme bei Jungen und Mädchen auf
unterschiedliche Weise ausdrücken, ist „body and more“ mit spezifischen Fragestellungen und Methoden für Jungen und Mädchen konzipiert.

Mädchen

Sich selbst entdecken
Geschlechtsidentität, Selbstwertgefühl und Wünsche

Streiten will gelernt sein
konstruktive Konflikt- und Problemlösung

Wut tut gut
destruktiver und produktiver Umgang mit Wut und Aggression

Let’s talk about body and sex
Körper und Sexualität, Leistungsdruck und positives Körpergefühl

Wer schön sein will, muss ... ?!
Schönheits- und Schlankheitsideale, Annäherung an Weiblichkeit

Wer oder was is(s)t eigentlich normal?
Essverhalten und Essgewohnheiten

Was sind eigentlich genau Ess-Störungen?
Informationen, Hilfe und Intervention

Jungen

Ich bins!
Selbstreflexion, Jungesein, Eigen- und Fremdwahrnehmung

Essen und Trinken – (K)ein Problem?!
Essgewohnheiten, Bedeutung von Essen, Ess-Störungen, Satt sein

Platz da!? Räume und Träume
Werte und Bedürfnisse, persönliche Tankstellen, soziale Bezüge

Waschbrett, Wampe, Wackelpudding ...
Körpererfahrungen, Bodystyling, Sport

Mit mir nicht!
Körper und Kraft, Aggression und Gewalt, Selbstverteidigung und -behauptung

Fitness, fun & action
Fitness, fit sein, Gesundheit, Stress und Entspannung